Sport in der Schwangerschaft
Mittwoch, 21 Mai, 2008In der Schwangerschaft ist Sport nicht nur erlaubt, Sport tut sogar gut, sofern ein paar wichtige zusätzliche Regeln beachtet werden. Bewegung macht auch in der Schwangerschaft den Kopf frei und hebt die Stimmung. Trainierte Frauen bekommen deutlich seltener Schwangerschaftsstreifen bekommen und sie tragen ein geringeres Risiko für Hämorrhoiden, Thrombosen und Wassereinlagerungen. Sportliche Bewegung bereitet zudem [...]